Listája szilárd ételek Feed a Baby

szülőknek meg kell kezdeni etetés a baba szilárd ételt , amikor jeleit mutatja , hogy készen áll a szilárd , ahelyett, hogy egyszerűen a naptár . Egyes babák fog boldogulni kizárólag anyatejjel , míg 6 hónapos korban , míg mások jeleit mutatják igénylő további táplálékot addig . Amikor a súlygyarapodás nem folytatja a kívánt sebességgel , a szülők kezdheti szilárd ételek már 3 hónap. Hozzátéve szilárd ételeket a baba étrend mellett kell végezni irányítása a gyermekorvos . Hogyan bevezetése

baba már elegendő erőt, hogy tartsa a fejét , mielőtt be a szilárd ételeket. Azt kell fejlődő képes mozgatni a száját, a rágás módon lehet jeleit mutatja az érdeklődés az ételt . Bevezetése egy új ételt egy időben , így könnyen nyomon őt reakciókat és allergiák . Várjon két-három napig bevezetése előtt egy új ételt. Babák még mindig szükség van anyatej vagy tápszer , amíg azok legalább egy éves.
Gabonafélék

Ez egy jó ötlet, hogy kezdeni rizzsel gabonaféléket , hogy a glutén - ingyenes, és kevésbé valószínű, hogy allergiás reakciót válthatnak ki . Kezdjük egy félig folyékony gabona lassan be textúrák , emlékezve arra, hogy a baba lesz , hogy módosítani kell lassan a hozzáadott "ömlesztett " a szilárd ételeket. Baba gabonafélék kell vassal dúsított , a vas segít a sok szempontból a baba fejlődését. Ha puha gabona elsajátította , és a baba elegendő foga rágja , kemény gabonafélékre is felvette kézzel segít a baba koordinációs miközben táplálékot .
Gyümölcsök és zöldségek

Ez egy jó ötlet, hogy kezdeni zöldséget, mielőtt gyümölcsöt . A természetes cukrok előforduló gyümölcsök is könnyen válhat a kedvenc baba, és akkor talán távol maradnak a tápanyagban gazdag zöldséget. Zöldségeket , amíg meg nem puhul , majd a püré . Ezzel magad , tudod, hogy a baba kezd semmit, de a természetes élelmiszer. Egyes zöldségek próbálni közé borsó , sárgarépa és az édesburgonya . Meg kell szolgálni őket külön-külön kell kezdeni , és akkor kezdődik a keverés őket. Almaszósz , konzerv őszibarack és körte ( vágja apróra ) , mangó , szeletelt nektarin , hámozott és szeletelt alma vagy körte , illetve darabolt vagy tört banánt , hogy a különböző textúrák és ízek .
a fehérjék

Miután körülbelül 9 hónapos korban , elkezdhetjük bevezetni húsok, főtt és pépesítve . 9 és 12 hónap , függ a gyermek, akkor kezd be apróra vágott húst . Húsok kipróbálni többek között a csirke -, marha- , csont nélkül hal vagy apróra darabolt sertéshús . Felveheti szaftokhoz vagy sótlan szószok , hogy segítsen enyhíteni a száraz húsok. Kerülje a tojásfehérjét, amíg a gyermek legalább egy éves, és ne kagyló vagy dió , amíg ő legalább 2 , különösen, ha van a családban allergia.