Összehasonlítása Táplálkozás Tények a gyorséttermek

Összehasonlítva táplálkozási információkat gyorsétterem lehetőségek nagy lánc éttermek nem csak a szórakozás . A fogyasztók egészségének attól függ, hogy milyen élelmiszerek megválasztására állnak rendelkezésre , és melyek azok a döntések megfeleljenek a diéta, annak érdekében, hogy enni kell. Különböző kalória számláló -és táplálkozási összehasonlítás helyszínek lehetővé teszik az emberek , hogy előre tervet, és szerkezete az étkezést , hogy így megalapozottabb döntéseket hozhatnak a jólétüket . Macro

makroszkopikus szinten , táplálkozási tényeket lehet jelen lehetnek összesített formában , hogy a széles perspektíva egy adott termék az egész étterem . Például , össze lehet hasonlítani a különböző aláírást hamburger , a sorok , amelyek különböző burger kínálatát éttermek és az oszlopok ábrázoló információért, mint kalória, százalék zsírból származó kalóriát , összes zsír mennyisége gramm, és a kalória, és így tovább. Így láthatjuk egy gyors pillanatkép alapvető jellemzője az egyes burger. Ha lelkesen egy nagy hamburger , de aggódtak a zsír -és koleszterintartalma , akkor dönthet úgy, hogy lemond a Hardee a 1/2 Pound Six Dollar Burger , látta, hogy tartalmaz 73 gramm teljes zsír és 150 mg koleszterin , mint a McDonald Angus Deluxe , amely egy szerényebb 39 gramm teljes zsír , bár hasonló a koleszterinszintet .
mikro

egy finoman hangolt megközelítés megvizsgálja gyorsétterem táplálkozási információkat írtunk egy különleges táplálkozási paramétert. Talán az orvos vagy táplálkozási megköveteli, hogy marad egy bizonyos napi allokációja zsír kalória naponta az orvos vagy a dietetikus . Lehet látni, hogy minden statisztikát verem ki a makró verziót, de ha rendezni őket megadásával "kövér kalória " a legördülő menüből , majd a " növekvő ", akkor nem fogja tudni , hogy melyik lehetőség a legjobb . A mikro- nézet lehetővé teszi , hogy otthon azokon hamburgerek a legkevesebb zsírt kalóriát először, majd azokat, egyre magasabb zsír kalóriát .
Típusú élelmiszer

különböző gyorséttermek különböző csoportosulások termékek, amelyek nem egységesek . Burgers egy közös terméket, de gorditas nem. Számos gyorséttermek folytatni fagyasztott desszertek , de mennek a különböző nevek , és akkor inkább nem gázol keresztül több tucat tételek keresi az egy Arctic Rush a Dairy Queen egy makroszkopikus nézetben . Ebben az esetben lehet, hogy a cél a kereső segítségével a lista funkciót, amely vesz egy éttermet és kényelmesen csoportok a felállás termékek kategóriák szerint lényeges , hogy az étteremben. Egy kezelhetőbb betűrendes listája desszertek , ezért akkor lesz képes megtalálni a DQ örömére gyorsabb.
Étterem vs Étterem

Amennyire táplálkozási összehasonlítások lehet hasznos, ha nincs meg inklings , néha csak "tudja", mit akar, és azt szeretné, további részleteket tudhat meg az adott termékek, a speciális éttermekben . De te is kíváncsi , hogy a verseny és mennyire tápláló hasonló termékek . Ebben az esetben előfordulhat, hogy dönthetnek a side- by-side megtekintését táplálkozási címkék két termék , a kalória-, zsír -, nátrium- és más felsorolt ​​egy easyto - összehasonlítása formátumban.
Meal kombinációk

táplálkozási információkat az egyes hamburgert és termékeket lehet jó , ha ez volt minden, meg fogsz enni . A valóságban, akkor nem csak eszik egy hamburgert , hanem egy összetett étkezés dúsított körettel és kísérői , italok és desszertek . Ismerve a teljes értékek az összes ezeket a komponenseket ad reálisabb értelemben, amit hamarosan enni. A kombinált formában összehasonlítás , te az étterem az érdeklődés. Ezután a különböző legördülő menük , válassza ki az egyes élelmiszer-ipari termékek , hogy megy be az étkezést. Amikor befejezte , kiszámítja a teljes napi értékek az étel teljes csomagot , beleértve a szószok , öntetek és öntetek .