Egészség és a Betegség
Egészség

Különböző gyümölcslevek

Frissítő , természetes édes , és egy nagyszerű forrása a vitaminoknak , gyümölcslevek kedvelt vágott bármilyen hűtőszekrényben . Függetlenül attól, hogy inkább a klasszikus narancs és vörös áfonya, vagy az egzotikus nektárját ananász vagy mangó , gyümölcslevek egy egyszerű , finom módja annak, hogy az egészségügyi -növelő tápanyagok van szükség naponta . Orange

ismert a magas C-vitamin tartalma , ez a klasszikus reggeli kísérője vonzó a gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt , és a most vásárolt , hozzáadott kalciumot és különböző mennyiségű cellulóz , hogy megfeleljen a táplálkozási és ízléspreferenciák . Míg a frissen facsart mindig a legjobb , sok fajta , amelyek nem származnak koncentrátum és továbbra is megőrzi a magas C-vitamin tartalma , és néhány mesterséges összetevőket . Könnyen vesz egy zacskó narancs és a saját , vagy vegye fel a dobozon vagy a tartályon a helyi piacon , hogy növelje a C-vitamin bevitel .
Cranberry

Loaded rengeteg fitokemikáliák és antioxidánsok , ez a savanykás levet használják a természetes gyógymód a különböző betegségek, beleértve a húgyúti fertőzések, bár nagyra becsülik a friss ízét is. Emlékeztet a Cape Cod a sós levegő és a zöld , szivacsos mocsarak , a lé egy bizonyos , ropogós íz , és mindig egy kicsit fanyar . Akár inni , mint egy frissítő kiegészítője egy evés , vagy hogy növeljék a szervezet mentelmi , a lé jön cukrozatlan és cukrozott , attól függően, hogy a preferenciák .
Ananász

a sok C-vitamin és kálium egyetlen pohár a trópusi gyümölcslé , ez egy másik természetesen kellemes , egészséges módja annak, hogy kiegészítse a napi menüt. Bár a házi gyümölcslé javasolt , mivel boltban vásárolt opciókat gyakran tartalmaznak sok adalékanyag , a lé kellemes az ízlelőbimbók annak bármely formája , és a kedvenc a gyerekekkel is.
Mango

féltve őrzött a maga koncentrációjú tápanyagok , mint például a rost -, kálium -és béta-karotin , mangó juice egy másik trópusi fajta, amely megfelel a szájban, és segít fenntartani az egészséges test . Ez gyakran megtalálható keverve más gyümölcslevek , mint például narancs , valamint önmagában a speciális és természetes élelmiszer üzletek, valamint a nagyobb, több mainstream piacokon. Mint minden gyümölcslevek , a maximális egészségügyi ellátások , a legjobb vásárolni fajták , amelyek a feldolgozatlan , amennyire csak lehetséges , és továbbra is a legközelebb az eredeti , nektár -szerű formában.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva