Ecet és Epsom só Detox

A tested egy kémiai csoda , tele hormon kölcsönhatások , energia- teremtés és-fogyasztás , valamint a tisztítás . Amikor élelmiszereket fogyasztani, nehéz folyamat , a máj túlórázik , és szükség lehet a segítségével egy detox alkalmanként . Ecet és Epsom só már évszázadok óta használják , mint gyógyító módszerek és jó forrásai a méregtelenítés . Epsom sós fürdő

Sokan használják Epsom só évek enyhítésére fájdalmak - elsősorban az okozta húgysav felépíteni az izmokban . Azáltal, hogy 1-2 csésze Epsom só egy forró fürdőt, és áztatás 20 percig , fáradt lábak és a hát fájdalmak talál nagy megkönnyebbülés . Önnek nem kell tölteni fájdalmak hogy részesüljenek az Epsom só méregtelenítő fürdő.

Ha áztatás egy Epsom sós fürdő több mint 20 perc alatt, akkor lehet, hogy már nagyon fáradt - még kimerült - mint a szervezet azon dolgozik, hogy engedje el a fémek , ásványi anyagok és a méreganyagok nem szükséges . A fürdő válhat meglehetősen homályos eredményeként , hogy mi szabadul fel. Ez egyrészt azért, mert te a méregtelenítés gyakrabban . Hozzáadása gyömbér , szódabikarbóna vagy szezámolaj segít csökkenteni a fájdalmat , pult sugárzás hatásait és javítja a bőr egészségét.
Ecet Bath

Ha a test túl savas , lehet, hogy fejlesztése bőrbetegségek, mint a pattanások, ekcéma vagy kiütések . Használhatja ecetet megnyugtatni ezeket a feltételeket , és visszaállítani a bőr pH-egyensúlyát , hogy egy lúgos állapotban . Almaecet a legnépszerűbb ecetet használni, de megtapasztalhatja a kiváló eredményeket fehér ecet is. Adjunk hozzá egy csésze a két liter ecetet , hogy egy forró fürdőt. Ez is enyhíti a fájdalmat az arthritis, bursitis , íngyulladás és a köszvény is segíti a felesleges húgysav .
Ecet étrend- Aid

Fogyasztása ecet egy másik módja annak, hogy segítse a teljes test méregtelenítő. Sokan fogyasztanak teáskanál almaecet étkezés előtt segít az emésztési folyamatot. Mások, hogy a tea méz és gyógynövények . Ön is használja almaecet főzés salátaöntetek, pácok és pácolás fűszer . Az ecet segít fenntartani a megfelelő pH szintje a gyomor és az emésztőrendszer.
Side Effects

Amikor felrobbant , a szervezet először meg kell engedje méreganyagok, amelyek tárolt zsír sejtekben. Ahogy teszi ezt , a méreganyagok a testedben majd úgy érzi, rosszabb, mint te , mielőtt a méregtelenítés - különösen, ha még soha nem csinált ilyet , vagy ne tedd őket rendszeresen . Lehet, hogy úgy érzi, mint ha jön le az influenzát . Ez gyakori , de tudjuk, hogy továbbra is a fürdő segít a szervezet megszünteti a méreganyagok gyorsabb.
Ecet , Epsom só és Diet

Bár akkor előnyös a detox fürdők és hozzá ecetet , mint egy kiegészítő , akkor nagyban javítja az eredményeket , ha korlátozni a diéta során a méregtelenítés időszakban a bio élelmiszerek , elsősorban a friss gyümölcsök és zöldségek , valamint legalább két liter vizet naponta . Próbálj meg nem fogyasztanak koffeint , a nikotint vagy alkoholt , ha leszokna , hogy segítse a szervezet valóban flush méreganyagokat . Ezzel, akkor növeli az energiát , és javítja az anyagcserét.