Semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá azt az állítást, hogy a különböző vércsoportú embereknek meghatározott étrendet kell követniük. A vércsoport nem határozza meg a táplálkozási igényeket, és nem hajlamosítja az egyéneket különleges élelmiszer-érzékenységre vagy egészségi állapotra. A teljes értékű élelmiszerekben, gyümölcsökben, zöldségekben, sovány fehérjékben és egészséges zsírokban gazdag kiegyensúlyozott étrend ajánlott az optimális egészség érdekében, vércsoporttól függetlenül. Forduljon regisztrált dietetikushoz vagy egészségügyi szakemberhez az egyéni szükségletek és egészségügyi célok alapján személyre szabott étrendi tanácsért.
