cseresznye egy kis , lágy és kerek gyümölcs terjedő színű piros majdnem fekete , és meg kell érett állapotban leszedett . Ezzel szemben , a mély - kék áfonya nem tartalmaz köveket , és továbbra is érik , miután ők szedett . Igaz, hogy két fő típusa cseresznye - édes fajták magasabb kalória-és alacsonyabb a C-vitamin és a béta-karotin , mint a savanyú - csak egyetlen fő típusa áfonya .
Történelem
a rómaiak vezették be cseresznyét Nagy-Britanniában az első században , de ez nem volt egészen a 17. század , hogy az angol telepesek hozta őket Észak-Amerikában . Ekkorra áfonya már bőséges az amerikai kontinensen , miután évszázadok óta használják az indiánok kezelésére betegség .
Táplálkozás
Bár mindkét gyümölcs gazdag antioxidánsokban , áfonya tartalmaz több mint cseresznye . Áfonya és cseresznye jó C-vitamin forrás , de szerint bellybytes.com , cseresznye tartalmaz 19-szer több béta- karotin, mint a fekete áfonya . Cseresznye és meggy is előnyös forrása a vitamin , mangán , vas és kálcium .
Production
Az orchardofhealth.com legtöbb cseresznye nőtt az Egyesült Államokban származnak négy állam , Oregon , Washington , Idaho és Utah , melyek termeléséért felelős 150.000 tonna cseresznye évente . Maine az Egyesült Államok " áfonya termelés tőke termelő többség a bogyók betakarított az országban. Ha szét egy rétegben , az éves amerikai termés áfonya fedezné egy négysávos autópálya New York- Chicago , mondja 2020site.org .