Kék-zöld algák alternatívái

kék zöld alga , vagy a cianobaktériumok , a tápanyagokban gazdag szervezet, hogy már fogyasztott évezredek . Kék-zöld algák a legmagasabb növényi forrása a B12 vitamin és a béta-karotin és gazdag az ásványi anyagok a kalcium és a króm . Ez tartalmazza mind a nyolc esszenciális aminosavat , hogy a támogatás az építőiparban az új szövetek , enzimek és hormonok . Ez egy tápláló sejtfal , amely könnyen felszívódik a szervezetben , ami azt jelenti, hogy csak csekély energetikai kiadásokat megemészteni . Azonban vannak más alternatívák kék zöld alga , mely az Ön számára hasonló táplálkozási ütést. Spirulina

spirulina egyfajta kék zöld alga termesztik, mesterséges tavak . Spirulina kevesebb táplálkozási sűrű , mint Aphanizomenon Flos Aquae ( AFA ) , a faj a kék-zöld algák termesztett friss vizet a vad . Ez a feldolgozott hőre forgalmazás, ami egy keményebb sejtfal . Nem lehet alacsonyabb a tápanyagok beépülését emiatt .
Chlorella

Chlorella egyfajta zöld alga . Mint a kék zöld alga , Chlorella mélyen tápláló , amelyben sok a vitaminok, ásványi anyagok , aminosavak, fehérjék és cukrok . Chlorella arra használták, hogy a rák kezelésére , csökkenti a sugárzás mellékhatások , serkentik az immunrendszert, lassítja az öregedési folyamatot . Chlorella is feldolgozható hő elosztás és a tápanyagok beépülését igényli lebontja a sejtfalat .
Vörös tengeri alga

Vörös tengeri alga kevesebb hasonlóságot kék zöld alga akkor spirulina és Chlorella , de lehet használni, mint egy alternatíva, hogy valaki kifejezetten keresi , hogy növeljék az immunrendszer működését . Vörös tengeri alga összefüggésbe hozták csökkentése megalakult a herpesz vírus .
Acai bogyók

Bár acai bogyó egy teljesen más típusú növény , mint a kék zöld alga , akkor is tartják számon superfoods és nagyon tápláló . Az acai bogyó egy grapelike gyümölcsöt szüretelt esőerdők Dél-Amerikában. Az acai bogyó nagyon nagy mennyiségű antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok, beleértve a kálium- , rost , kalcium- , foszfor- , fehérjék , vitaminok C- , E-, B1- , B2-, B3- , és a zsírsavak az omega -9 és omega -6 .