Mi a teendő, ha a vércukorszintje 45?

Ha vércukorszintje 45, akkor Ön egy hipoglikémiának nevezett állapotot tapasztal, más néven alacsony vércukorszintet. A hipoglikémia akkor fordul elő, ha a vércukorszint a normál tartomány alá esik.

A 45-ös vércukorszint alacsonynak tekinthető, és veszélyes lehet. A hipoglikémia tünetei a következők lehetnek:

• Remegés

• Izzadás

• Éhség

• Fejfájás

• Szédülés

• Zavartság

• Homályos látás

• Fáradtság

• Ingerlékenység

• Fokozott szívverés

• Rohamok

• Eszméletvesztés

Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, és azt gyanítja, hogy hipoglikémiája lehet, fontos, hogy azonnal tegyen lépéseket a vércukorszint emelése érdekében. Ez megtehető olyan ételek vagy italok fogyasztásával, amelyek magas cukortartalmúak, például cukorka, gyümölcslé vagy szóda.

Ha tünetei súlyosak vagy nem enyhülnek a cukor fogyasztása után, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. A kezeletlen hipoglikémia súlyos szövődményekhez vezethet, beleértve a görcsrohamokat és a kómát.

A hipoglikémia megelőzése érdekében fontos az egészséges táplálkozás és az étkezések kihagyásának elkerülése. Ha fennáll Önnél a hipoglikémia veszélye, fontos, hogy mindig legyen magunkkal cukorforrás.