Mit kell egy a koleszterinszint Be?

Annak ellenére, hogy a rossz hírnév, koleszterin fontos szerepet játszik a szervezetben . Ezt alkalmazzák a termelés a sejt membránok , például. De ez nem jelenti azt, hogy menjen ki az utat, hogy enni magas koleszterinszint ételek, mint a hús, a tejtermékek és a tojás sárgáját . A szervezet képes előállítani a viaszos kémiai tökéletesen megfelelő mennyiségben . Túlzott koleszterin , sőt , a legfontosabb, hogy fenntartása a jó szív egészségét . Tesztelés

orvosok meg több koleszterin számok . Amelyek közül a legfontosabb a teljes vér koleszterin , amely a mért milligramm per deciliter ( vér ) . Sok esetben további méréseket a vizsgálat időpontjában , beleértve a HDL (nagy sűrűségű lipoprotein vagy "jó" koleszterin) és az LDL ( kis sűrűségű lipoprotein vagy "rossz " koleszterin szintjét. Tesztelése trigliceridek is gyakori. Amikor az összes tesztek futtatása egy szűrés , akkor megkapja, amit ismert, mint a lipoprotein profil .
a megfelelő szintű

a HDL , a "jó" koleszterin , az a kérdés, nem az, hogy túl sok , hanem az, hogy van-e elég . Talán valóban segít megőrizni a verőerek tisztán . Általában embernek szüksége van legalább 40 milligramm per deciliter és a nők 50 milligramm per deciliter .

LDL-koleszterin a az egyik , hogy az alacsony - az alábbiakban a 160 milligramm per deciliter . LDL növeli az esélyét a szívinfarktus vagy a stroke kiépítése lepedék mentén érfalak.

Ha már diagnosztizálták a szívbetegség , az ajánlott koleszterin szintek eltérőek lehetnek. Abban az esetben, LDL , akkor valószínű, orvosa célul tűzte ki az Ön számára 70 milligramm és 100 milligramm per deciliter .

Amennyiben a szint nem megfelelő , az orvos valószínűleg fog felírni koleszterinszint -csökkentő gyógyszerek mellett a változások az életmód, mint például az alacsony koleszterin , alacsony zsírtartalmú étrend és több mozgás .
Mikor Test

általában , koleszterinszint mérés kell kezdeni 20 évesen , és meg kell ismételni ötévente a következő két évtizedben , szerint az American heart Association . Amikor az emberek elérik 45 és a nők 50 , konzultálniuk kell orvosukkal a gyakoribb tesztelés.

Függetlenül attól, hogy az életkor, az emberek gyakrabban kell vizsgálatot, ha emelt szintű találhatók, vagy vannak olyan kockázati tényezők, mint a túlsúly , vagy a rendelkező családban szívpanaszai .