Normál vér triglicerid szint

A trigliceridek egyfajta zsír tárolja a szervezetben, és áthalad a keringési rendszer , hogy segítse az alapvető testi funkciók . A trigliceridek lebontása nem a véráramban , és ez hozzájárulhat az építmény és érrendszeri betegségek, mint a stroke és a szívroham. A Number

normál triglicerid szint kevesebb, mint 150mg/dl . Ha a számok kap nagyobb , az egészségügyi szolgáltató utalhat stratégiák csökkentésére.
Function

trigliceridek szükséges a sejtek termelés és mint energiaforrás. A felesleges triglicerid tárolódnak a szervezetben, mint a zsír.
Stratégiák

Fenntartása az egészséges testsúly és a rendszeres testmozgás segít megőrizni a trigliceridszintet normális. Felszámolása cigarettafüst - beleértve a passzív forrásai - is fontos .
Étrendi tényezők

szegény étrend a telített zsírok ( a talált zsíros húsok ) segít fenntartani a trigliceridek . Szénhidrát-bevitelt is befolyásolja a trigliceridek . Csökkentése egyszerű szénhidrátok , és megszünteti az alkoholfogyasztás csökkentheti szintjét.
Purpose

tartása triglicerid a normál tartományban van szükség a jó szív egészségét .

szempontok

Ha életmódbeli változások nem tartja a trigliceridek normál , gyógyszert lehet felírni . A gyógyszerek potenciális a mellékhatások és gyógyszerkölcsönhatások; győződjön meg róla, az előnyök meghaladják a kockázatokat.