Miért fáj az alsó hátam?

Számos oka lehet annak, hogy a hát alsó része fájhat. A leggyakoribb okok közül néhány:

* Izomfeszültség: Ez akkor fordulhat elő, ha valami nehéz dolgot nem megfelelően emel fel, vagy kínosan megcsavarja a hátát.

* Ízszalag ficam: Ez akkor fordulhat elő, ha túlfeszíti vagy elszakítja a szalagot a hát alsó részén.

* lemezsérv: Ez akkor fordul elő, amikor a csigolyák közötti korong puha belső anyaga kiszivárog, és megnyomja az ideget.

* Isiász: Ez az idegfájdalom egy fajtája, amely akkor jelentkezik, ha az ülőideg, amely a hát alsó részétől lefelé halad, irritálódik vagy összenyomódik.

* Osteoarthritis: Ez egy degeneratív ízületi betegség, amely a gerinc porcainak lebomlását és gyulladását okozhatja.

* Spinalis szűkület: Ez a gerinccsatorna szűkülete, amely nyomást gyakorolhat a hát alsó részének idegeire.

* Fibromyalgia: Ez egy krónikus állapot, amely kiterjedt izomfájdalmat és -érzékenységet okoz, beleértve a hát alsó részét is.

Ha az alsó hátfájás súlyos, vagy az otthoni kezeléssel nem javul, fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis és a kezelés érdekében.