Egészség és a Betegség
- a széklete puha és könnyen üríthető
- székletürítése szabályos és kiszámítható
_Ha azonban a széklet kemény, száraz vagy ritka_, ez néha székrekedésre utalhat, amelyet több tényező is okozhat, többek között:
- Rost hiánya az étrendben
- Nem megfelelő vízbevitel
- Bizonyos gyógyszerek
- Egészségügyi állapotok, például irritábilis bél szindróma vagy pajzsmirigy-problémák
Ha a székletürítést ritkán kíséri hasi fájdalom, puffadás vagy hányinger, forduljon egészségügyi szakemberhez, különösen, ha az állapot hosszabb ideig fennáll. Felmérhetik az Ön konkrét helyzetét, és megfelelő intézkedéseket javasolhatnak a bélrendszer rendszerességének és az általános emésztőrendszer egészségének javítására.