Előnyök a Inversion Table

Inversion táblákat egyre sok népszerűsége ezekben a napokban az otthonokban és klinikák a világ minden táján . Mindenki a sportolók hétvégi harcosok a rekreációs golfozók folyamodnak , hogy ez a szerkezet a kényelem , fájdalomcsillapítás és csak egész jólétét. Történet

Inversion terápia eredetileg indult ie 400 körül Hippokratész , amikor letette a beteg fejjel lefelé a bokája . Vezetett be Amerikában a korai 1960-as években .
Jelentősége

A fő funkciója az inverzió táblázat , hogy nyomást a csigolyák a hát-és gerincoszlop . Egyben a fájdalom és a jobb áramlását a tápanyagok a szervezetben.
Hátfájás

fekvő fejjel lefelé egy inverzió asztal , a gerinc lesz hosszúkás , amely helyére teszi kevesebb stressz éri a gyökerek és idegvégződések . Ez viszont helyezi kevesebb nyomást gyakorol a hátsó, enyhíti a fájdalmat.
Stress

fáj a nyaka , a váll és a felső hátizmok gyakran az eredménye a túl sok stressz . Feküdt az inverziós táblázat segít csökkenteni az izomfeszültséget , ami enyhíti a stresszt .
Nyirokrendszer

invertáló is segít a nyirokkeringés és a vérkeringésre. Amikor a test fejjel lefelé , a gravitáció segít flush tejsav a mellkas felé . Ez megkönnyíti a vérkeringést folyamat .
Oxygen

fejjel lefelé lóg küld sokkal több oxigén az agyba . Ennek eredménye a jobb a jobb szellemi képességek , a jobb látás és a jobb hallás .
Zsugorodás

Ahogy az életkor, a csigolyák vizet veszít , elvékonyodik , és végül zsugorodik . Feküdt a inverzió asztal tudja tartani a csigolyák hosszúkás , minimalizálva ez a zsugorodás .