ritmikus légzés a legalapvetőbb hang gyógyító módszer , amely hallatán anyánk légzés és a szívverés az anyaméhben . Ritmikus légzés kihasználja a gyógyító erejét hang tudatosság növelése , nyugtató a tudat , a béke, a tisztaság és a harmóniát az életedben .
Drums
egyik legősibb formái hang gyógyulás dobolást. Tanulmányok kimutatták, hogy a repetitiveness a dobolás megváltoztatja a tevékenység agyhullámokat, kiváltó nyugalom és a fókuszált figyelmet . Egy tanulmány kimutatta, hogy csak egy óra csoportos dobolás mutatott jelentősen javul az immunrendszer .
Voice
A gyógyító ereje az emberi hang is régóta ismert , hogy újra fokozza , és helyreállítani az egészség a test és a lélek . Zümmögés , éneklés és a kántálás kiadás stressz és az elfojtott érzelmek , és ez a neurokémiai hatása van a szervezetre . Élénkítő - , hogy egy hosszúkás magánhangzót hangot hosszabb ideig - serkenti az emésztőrendszer és hatékonyan enyhítette az álmatlanság .
Notes
Fabien Maman megmutatta a gyógyulás hatalom a hang segítségével xilofon , hogy elpusztítsa a rákos sejtek a korai 1980-as években az Országos Tudományos Kutatóközpont . A Maman felfedezte , bizonyos zenei jegyzetek előállításához használt változásokat elektromágneses mezők sejtek .
Hangvilla
Hangvillák azt mondják, hogy alkalmazzák a gyógyító erejét hang csatlakozva a vesztibuláris rendszer és okoz mély relaxáció másodpercben , azonnal csökkentik a stresszt, növeli a véráramlást , fokozza immunitás és túllépve a magasabb szintű tudatosság .
Crystal Bowl
az ősi gyógyító hangok kristály tálak azt mondta, hogy mélyen a celluláris szerkezet a test . Ezek engedje trauma , feszültség , a stressz és a fizikai és érzelmi mérgeket. Kristály tál tiszta a csakrák és nadis , így fény áramlik keresztül rajtuk és elősegíti a békés és stabil energia .
Zene
zene gyógyító hatása már megállapították, hogy különösen előnyös az emberi szervezet azáltal, hogy javítja a koncentráció és elősegítve a pozitív érzelmek. Klasszikus zene is kimutatták , hogy nyugtató hatása babák az anyaméhben.