Hogyan készítsünk egy meditációs párna

Amikor meditálsz , a lényege az a gyakorlat, hogy tiszta az elméd , és úgy érzi, nyugodt . Meditating kérhetik , hogy üljön a nagyon hosszú ideig , egy helyzetben és helyen. Ez rendkívül fontos, hogy egy jó párna , hogy készült ilyen típusú terápia használatát . Hogyan lehet meditálni , ha nem kényelmes ? Természetesen megvásárolhatja a saját , de így az egyik nem is olyan nehéz megtenni . Olvassa el a néhány tipp , hogy a saját meditációs párnát. Ez az, amire szüksége van
FabricBuckwheat hullsThreadSewing machineScissors
Show More utasítások
1

Kitalálni, hogy milyen méretű meditációs párna fogsz szüksége van. El kell fontolniuk, hogy hol lesz ennek a meditáció . Ha ez a fű, akkor nem kell ilyen vastag párnát. Ha a legtöbb meditál a kemény padlón , majd a vastagabb és kényelmes párnát ajánlott . Írd le, milyen méréseket úgy gondolod, hogy lesz, hogy egy elég nagy párnát az Ön számára , és adjunk hozzá körülbelül 1,5 inches minden oldalról , hogy a varratok .
2

Gyűjtsd össze a kellékek. Meg kell , hogy képes megtalálni hajdina hajótestek a belsejében a párna egy boltban, hogy eladja kézműves , meditáció szállítás vagy a jóga termékek. Azt is, hogy őket az interneten , ha nem találja őket helyben. Meg kell , hogy képes megtalálni a szövet a kézműves boltban vagy a helyi anyag tárolására . Ügyeljen arra, hogy válasszon egy szövet , ami könnyen karbantartható és tisztítható .
3

Vágja ki a két panel a párna , amely egy a méréseket . Helyezze a két panel a jobb oldalon együtt és pin együtt . Varrni a varrás körül három oldalról. Az utolsó oldalon varrni csak a fele a varrás zárt , így lesz hely, hogy töltse ki a hajdina hajótestek .
4

Kapcsolja ki a párnahuzatot jobb oldalon ki . Meg kell a végén egy négyzet , ami varrta össze , egy varrás maradt részben nyitott . Töltsük meg a párna az összeg a hajdina hajótestek szeretnél ülni . Ez egy személyes preferencia , mivel a párna készül a meditációs kezelés és kényelem egyedül .
5

Hajtsuk be a nyitott varrat befelé , ha a párna tele van , és a pin együtt . Használja a varrógép , öltés az utolsó része a varrás együtt bezárja. Most a saját meditációs párna , kézműves Önnek.