Állj egyenesen , miközben a test nyugodt, és vegyen egy mély lélegzetet . Tiszta az elméd , és lélegezz ki lassan , ügyelve a köldök területén . Ez lehetővé teszi, hogy összpontosítson , és lesz " középre ".
2
Képzeld zsinórok energia csatolták a lábad , és gyökerező magukat a földre . Ezzel a módszerrel a " földelés ", és segíteni fog maradni nyugodt és koncentrált .
3
Dörzsöljük a tenyerét össze erőteljesen , néhány másodpercig , amíg úgy érzik, meleg.
4
Vigye a tenyerét szorosan egymás mellett , egymással szemben , mint ha a tapsolni a kezét . Lassan mozgatni őket egymástól körülbelül egy láb , majd helyezze őket egymás felé újra.
5
Tedd ezt többször, amíg nem érez enyhe ellenállást , ami azt jelzi, az energia .
6
Kezdje a penész ezt az energiát a gömb alakú a tenyeréből . Tovább mozog a tenyér előre-hátra , szorította az alak a labda között.
7
Képzeld el ezt az energiát , mint egy labdát a gyógyító fény .
Küldése Gyógyítás Energy Ball
8
Ellenőrizze, hogy a személy, gyógyító van egy nyugodt helyzetben , akár állva vagy fekve .
9
Képzelj el egy megfelelő gyógyító színt a chi energia labdát. Ez lehet fehér, arany vagy esetleg vegyesen szivárvány színeit . Válassza ki a színt úgy érzi, természetesen vonzza .
10
Fókuszban a szándék a labdát . Ez lehet a személy nevét , konkrét területen a test , amely előírja a gyógyulást, vagy a jó gondolatok és az általános gyógyulást szeretne küldeni nekik .
11
Fogd az energia labdát a címzett , és helyezze a fejük fölött . Lassan tolja a labdát , megjelenítése is belép az egész testet.
12
Elképzelni testük tele van fénnyel , és csendesen , hogy köszönöm a gyógyulást kaptak .