Egészség és a Betegség
élet változások, mint települnek át egy új várost , a terhesség , a házasság és a válás is minden okozhat stresszt . A házastárs halála , vagy egy másik családtag okoz nagy stresszt .
Érzelmi stressz
érzelmi kiváltó , mint a harag , a depresszió , a bűntudat és a bánat is stressz a szervezetben .
kapcsolat a stressz
Kapcsolati problémák a házastárs , családtag vagy barát is okozhat stresszt . Még egy dátum valakinek, akit szeret hozhat néhány stressz .
Health Stress
betegség stresszt okoz, különösen, ha a műtét , kezelések és gyógyszerek része a gyógyulási folyamat . Más betegségek , mint például a szívbetegségek és a rák oka a stressz a test megpróbálja meggyógyítani .
Szituációs Stress
Vannak, akik hangsúlyozzák, mint beszéd előtt a tömeg , míg mások lesz energiával az ötlet . Mivel csapdába esett egy forgalmi dugó is okozhat stresszt.
Munkahelyi stressz
stressz lehet semmilyen munkát , ha maga mögött a munkát , vagy van egy határidő meg kell felelniük .
Financial Stress
Több dolog hozhat pénzügyi stressz , mint a munkanélküliség , visszaesett a kifizető számlák, nyomasztó adósság, vagy a növekvő orvosi számláit .
családi stressz
elfoglaltság családok okozhat egy kicsit a stressz. A stressz is kísérteni szülők, akik szoros ütemterv , mely magában foglalja a munka , gyerekek , softball gyakorlat a gyerekekkel , házi feladatot, és a vacsora .
School Stress
diákok tapasztalatok stressz , amikor részt vett a új iskola , találkozó új barátok, a tanulás kezelni főiskolai képzés , és foglalkozik az érettségi .
Környező Stress
Stresszes környezetben is jár a rendetlen szobában vagy élettér, és körüli negatív embereket .
Stress megoldások
Ways kezelni a stresszt közé sétálni , gyakorlása , az írás a lapban , dolgozik a kertben , vagy egy meleg fürdő vagy zuhanyzó .