Dr. Frank Hu , a Harvard School of Public Health -ben Bostonban , mint a 12 oz . lehet , szódát orális glükóz tolerancia teszt .
test tárolja a glükóz nem égnek le, mint az energia gyakorlása zsír . A felesleges testzsír vezethet a magas vérnyomás, érelmeszesedés , szív-és veseelégtelenség.
Diabetes
Idővel, nagy mennyiségű glükóz növelheti az előfordulási 2-es típusú cukorbetegség. Bár vannak más tényezők, amelyek meghatározzák , hogy lesz cukorbeteg, mint például a család történetét , a Nurses 'Health Study , és az egészségügyi szakemberek követéses vizsgálat mutatnak összefüggést a betegség és a megnövekedett fogyasztás édes italok.
a Nurses 'Health Study is mutatott összefüggést terhességi cukorbetegség és a fogyasztás üdítőitalok .
gyomor-bélrendszeri szorongást
túlzott mennyiségű glükózt , több, mint 20 és 50 gramm naponta, hasmenést okozhat . További tünetek lehetnek görcsök és hányinger .
Immunrendszer problémák
túlzott mennyiségű glükózt csökkentheti a betegségekkel szembeni ellenálló képességét , hogy befolyásolja a funkcionalitását a fehérvérsejtek és addíciós a inzulinszintet. Az utóbbi hatással lehet a termelés bizonyos hormonok , és a szervezet több érzékenyek a fertőzésekre .
Fogászati problémák
Bár könnyebb lesöpör extra cukrot a fogakat , mint a az, hogy távolítsa el a derékbőség , a fogak és így az általános egészségi állapot is szenvednek a túl sok glükóz .
fáradtság és a termelékenység csökkenésével
lehet, hogy egy gyors tört az energia nagy mennyiségű cukrot , de akkor nagy valószínűséggel összeomlik után nem sokkal. Ez is okozhat fejfájást , ami ugye vágy egy szép, csendes helyen lefeküdni és pihenni .