Hogyan lehet optimista

Néhány nap és könnyű repülni egy kacsintással és egy mosoly , de a többi napon elhagy minket frusztrált , depressziós, és a kész bedobni a törölközőt . Senki sem tökéletes . Optimizmus egy kemény hozzáállást , hogy fenntartsák ezt a hullámvasút az élet, de nem olyan módon, hogy ápolják , és élvezni az életet . Utasítások
1

korán kezdeni. Egy gyors módja annak, hogy integrálja az optimizmus az életedbe , hogy kezdje a napot a pozitív gondolkodás . Ahogy dobja le a takarót, és irány a zuhany , meg kell mondani : "Igen . Egy új nap várom, hogy , " helyett , " Huh. Itt vagyunk megint . Élet olyan nehéz . Mikor lesz ennek már vége? "
2

erősíteni a célok és folytatja agresszívan . Célokat kell nehéz elérni , de nem lehetetlen . Folyamatosan kitartó a célok felé kényszerít, hogy legyen optimista , mert mindig várja, ahelyett, hogy vissza, vagy lefelé .
3

Változtasd meg arckifejezések és a hangot. Szemmel való érintkezés , egy mosoly és egy vidám hang fog tenni csodákat a pozitív gondolkodás . Ön is meglepett, hogy mennyire az emberek viszonozni a tevékenységét. Mosolygó valakire általában keres egy mosolyt cserébe. A pozitív csere teremt optimizmus , hogy rájössz , akár nem .
4

depersonalize események, körülmények és a személyes cseréket. Ne feledje - a világ nem körülötted forog . Szerencsére , ez azt jelenti, hogy nem mindig teljes mértékben felelős mindenért, ami történik . Lehet, hogy a boltban jegyző volt egy rossz nap. Lehet, hogy nem azt jelentette , hogy azt a munkát. Vedd magad ki a helyzetet , és akkor úgy érzi, sokkal optimistább .
5

Taszítják negativitás. Mindenkinek van egy barát, rokon vagy munkatárs , aki a járás, beszéd köteg panaszok és a pesszimizmus . A kifejezés , " Te húzva engem " nagyon is igaz . Kerülje a kiadások hosszú ideig az emberek, akik nem látják a fazék arany végén a szivárvány .
6

Tekintsd magad szerencsésnek, és elveszíti az összehasonlítás . Nehéz lépést tartani a Joneses , így kilép próbál csinálni . Számolja meg áldás, és az optimizmus is megtalálja az utat az Ön számára.