emlékeztetőt születésnapokat, az évfordulókat és különleges alkalmakra . Állítsa be figyelmeztetéseket küldött , hogy az e-mail címre , vagy a mobiltelefon . Így soha nem felejtem el egy másik ajándékozás lehetőséget, és akkor kap rá , hogy mindent megtesz a jobb .
2
Munka okos. Ahelyett, hogy verte a fejét a billentyűzet mindennapi , korlátozza a munkahelyi telefon hívások 1-2 perc alatt, és maradj a témánál . Hagyjon olvasás személyes e-mail , amíg nem a személyes idő és határidőket állapított meg az összes feladatot a munka , hogy segítsen Önnek mindent jobban .
3
Küldött házimunkát, és a menetrend időt a tisztításhoz. Fogd a to- do listát, hogy a szív , és kezeljék , amint hazaér a munkából , mielőtt az energia wains . Ahogy mozog az egyik szobából a másikba , tartsd nyitva a szemed a dolgokat, hogy tartoznak egy másik szobába , és próbálja meg, hogy őket magával egyszerre.
4
tartsa be az energia megy minden nap a kis gyakorlat. Még ha nem tud faragni elég ideje, hogy egy teljes órát kardio /súly kezelés, akkor nyomjon egy sétát a háztömb körül , vagy az irodában a szünetekben , hogy a vért pumpáló . Ön képes lesz arra , hogy tegyen meg mindent jobban , és több energiát , amikor a test jó állapotban van .
5
Hozd levelezés vissza , akkor is, ha ez nem egy toll és papír . Térkép ki egy kis időt , hogy e-mailben a közeli barátok , hogy nem látni gyakran . Ahelyett, hogy vár , amíg van egy életet megváltoztató esemény , ne beszélgetések folyamatosan, hogy jobb barát.
6
fontossági sorrendbe a boldogság , és megteszek mindent jobban mosolyogva. Ahelyett, hogy félretéve a dolog, amit szeretek csinálni , annak érdekében, hogy ezt a dolgot kell végezni, hogy a szenvedély és hobbi a prioritás . Etetés a lélek és a szellem mindig fontosabb, mint bármi más .