The Family gondozó Alliance ( FCA ) van egy honlap , akik vigyázni demenciában szenvedő betegek . Kínálnak tény - lapok , kiadványok és műhelyek , így tanulni, mint sokat erről a betegségről , amennyire csak lehetséges , ugyanakkor a hálózatépítés és a társasági társaik. Támogató csoportok által támogatott FCA közé tartozik a gondozó Online -csoport , mely a hely, hogy megvitassák a megpróbáltatások és kihívások gondoskodó valaki demenciában . Az LMBT gondozása Közösség Online Support Group biztonságos on-line támogató csoport a leszbikus , meleg, biszexuális és transznemű gondnokok kényelmesen megvitassák a saját egyedi kérdéseket.
Hogyan segíts magadon
A honlap , HealthGuide.org , egy támogatás -orientált egészségügyi portál . Itt kaphat információt készül , hogy vigyázzon az Alzheimer- beteg , mint például , mire számíthat , és mit kapnak a tapasztalat. Információ arról, hogyan kell tervezni a saját egészségét javát magát , valamint az a személy, demencia. Get gondozó - kiégés figyelmeztető jelek , valamint az , hogy mit tehetünk , hogy stabilizálja a saját lelki egészségét . HealthGuide.org ajánlja mini edzés egész nap , hogy kezelni a stresszt , néz egy vicces televíziós műsor , vagy olvas egy vicces honlapján, hogy az agyad le a komolyságát a feladathoz.
Stress Test
stressz hatással lehet a saját egészségét negatív módon. Gondozó személy, aki szenved demenciában ténylegesen tüske a vérnyomást; gyengíti a mentelmi jog a megfázás , vagy akár allergiás reakciók . Az Alzheimer Szövetség jött ki a módját, hogy mérje fel a szintet a stressz. A gondozó Stress Test kéri egy sor kérdést , a választ , amely meghatározza , hogy milyen támogatás segítségével , hogy végig ezt a nehéz időszakot. Akkor is meg kell adni elérhetőségét a forrásokat javasolt az Ön számára.