Fókuszban a gondolkodás a dolgokat , amit akar . Ha sétálni egész nap gondolni , amit nem szeretnénk, hogy megtörténjen , akkor időzni , és negatívvá válik anélkül, hogy bármilyen konkrét változásokat. Tehát ahelyett, mondván: "Én nem akarom, hogy bemész egy pocsolya a munkába , " azt mondja: " Azt akarom, hogy járni , száraz foltok a munkába . " Nem csak ez a keret a dolgokat pozitívan , ez is ad egy világos cselekvési tervet tartani a napi pozitív.
2
Smile gyakran. Mosolygó általában jön a boldogság , de lehet menni a másik irányba is . Amikor mosolyogsz , az agy társítja , hogy a boldogság. Tehát, ha mosolyogsz gyakrabban , akkor kezd válni sokkal pozitívabb a " megtévesztett " az agyad.
3
csinálni a dolgokat. Ez lehet , amit csak akarsz - menj az edzőterembe , megtanulják, hogyan kell halat , hogy a nyelvi osztály . Minél több dolgot csinálsz , annál többet kell majd pozitívan .
4
beszélni az emberekkel. Beszéljen a srác a szendvicsbár , és a nő a bolt. Ha beszél az emberekkel , miközben mosolyogva és a pozitív , válaszolni fognak természetben , ami viszont jól érzed magad . Terjed a kis pozitivitás szül pozitivitás , amely javítja az életed .