kérjen segítséget magad a lehető leghamarabb . Ha Ön szülő , kérjen segítséget a gyermek már észre a problémát. A beszéd patológus diagnosztizálják a beszédzavar , és lehet, javasoljuk, hogy látogasson el a beszéd-és nyelvi terapeuta . Ezek a szakemberek képzése , hogy működjön együtt az emberek , akik ezt a problémát , és megtanítani őket technikák legyőzni dadogás .
2
Gyakorlat beszél a tükör előtt , vagy egy megbízható barát , ha a probléma enyhe és van felkérték, hogy a bemutatót. Megismerkedést a téma eltávolítja legalább néhány ideges feszültség , hogy súlyosbítja a problémát . Amikor szállít a beszéd , lelassul, és kiejt óvatosan . Sokan azt a hibát, rohanó , azt hiszik, hogy ez lesz számukra a gyorsabb , de beszél gyorsan fog neked ideges.
3
Ismerkedjen meg a szavak és hangok , hogy adja el a legtöbb baj. Vannak emberek, akik dadogva is , például igyekeznek kimondani a " th " hangot. Ha vannak olyan mondatok, hogy lehet elkerülni, vagy megváltoztatni , erre. Kerülje a hosszú szavak és nyakatekert mondatok . Lehet közvetíteni a jelentését ugyanúgy rövid szavakat, mondatokat .
4
tanulni és tanulni légzési technikák . Előfordulhat, hogy a jóga segíthet. Emberek, akik dadogva meg, hogy a légzés mélyen a gyomorba , és koncentrál, vagy összpontosítva segít nekik. Mások úgy gondolják, hogy valami mást csinál , beszéd közben , segít bizonyos helyzetekben. Vannak, akik úgy találják, hogy a kezüket egy expresszív módon, vagy egy javaslat, mint például egy tábla, segít.