kényelmes helyen -Finding találkozót közeli otthonában vagy munkahelyén valószínűbbé teszi, hogy akkor vesznek részt az üléseken rendszeresen . Itt található egy találkozót Ön közelében megy, a Weight Watchers webhelyén (lásd erőforrás szakaszt a lap alján ), és a lyukasztás , a zip kódot , ahol szeretné megtalálni a találkozót .
2
A MEGFELELŐ LEADER - A megfelelő vezető az Ön számára attól függ, hogy a személyiség típusát. Az első találkozón , csendben értékeli a vezető. Vajon a ketten jól illeszkedik ? Vajon kínálnak bátorítást , valamint az időt arra, hogy válaszoljon a kérdéseire ?
3
A MEGFELELŐ PEERS - A megfelelő társak is lehet olyan fontos, mint megtalálni a megfelelő vezető. A társaik legyen forrása bátorítást és motivációt . Fontos, hogy találni legalább egy pár tagjait, hogy meg is kapcsolódnak . Azt is kérheti egy jó barát , hogy csatlakozzanak Weight Watchers veled. Ti ketten is nyújtanak egymásnak rengeteg bátorítást , valamint tájékoztatják egymást a pályán a találkozók között .
4
lefogy WORK - Ellenőrizze a felettesével vagy a humán erőforrás menedzser a kezdő WW találkozók a munkahelyén . Önnek nem mentség , hogy hiányzik üléseire, ha a találkozók hozzád ! Kérdezze Weight Watchers hogy hány tagja van indításához szükséges munkahelyi csoportot .
5
talál egy online TÁMOGATÁS GROUP - Weight Watchers kínál online támogatást azok számára, akik nem találnak a közeli helyen , vagy azoknak, akik szüksége van egy kis extra támogatást a találkozók között . Vannak csodálatos WW közösségek odakinn , mely recepteket , tippeket és bátorítást. Ha úgy gondolja, egy online Weight Watchers támogató csoport az Ön számára , nézd meg a források című részt a lap alján az induláshoz .