Hogyan lefogy a Rice Diet

A rizs étrend alacsony nátrium- és alacsony zsírtartalmú étrend , amely segített embereknek a fogyásban évek óta. Annak ellenére, hogy a nevét, a diéta, akkor nem korlátozódik csak a rizs a rizs diéta . Te tényleg több tucat élelmiszer lehetőség naponta . Miután a következő néhány lépést , máris készen áll , hogy lefogy a rizs diéta . Utasítások
1

Olvassa el, mit a rizs diéta jár a Riceway honlapján (lásd alább) . A honlap bevezetés a rizs diéta , és felvázolja a különböző fázisaiban az étrendben.
2

Vásárlás az élelmiszereket szükséges a rizs diéta . Hogy milyen ételeket kell enni , menjen a Riceway honlapján . Miután a honlapon , kattintson a "részei " linkre . Olvassa el, mit jelent egy részét , és vedd a élelmiszer-ipari termékek , amelyek érdeklik. A különböző kategóriákba tartozó élelmiszerek a tej-, fehérje- , keményítő- , zöldség-, gyümölcs , fűszerek , italok és zsírok. Azt is vásárolni a rizs diéta a kényelem a saját otthonában , a Rice Diet Store honlapján. A Rice Diet Store honlapján (lásd alább) , megtalálja az összes étel, amit meg kell a rizs diéta és kapja meg az ajtót .
3

Kezdje a rizs diéta áteső a méregtelenítés fázisában a rizs diéta . A méregtelenítés fázis részletesen szóltunk a Riceway honlapján . Kattintson a " fázis " linkre, és kapsz egy részletes vázlatot , hogy mit kellene enni a méregtelenítés fázisában .
4

Advance a második szakaszban a rizs diéta . Míg az első lépés általában azt jelentette, hogy csak az utolsó egy hét , a második lépés az, hogy maradt , miközben elveszíti a súlyát szeretné elveszíteni . Meg is találja, amit szabad enni minden nap a " fázisai " link a Riceway honlapján .
5

Folytassa a harmadik és egyben utolsó szakaszában, amikor elérte a fenntartó része a diéta. Ennek kell lennie azon a ponton , hogy már elvesztette a súlyát szeretné elveszíteni . Mint a fázis és két , ​​megtalálja információt a harmadik szakaszban a Riceway honlapján .