Érvek és ellenérvek a Slim Fast diéta

Slim Fast még mindig az egyik legnépszerűbb diétákat . De vajon ez a diéta valóban működik , és akkor még úgy egészséges? Function

Slim Fast diéta működik, helyett napi két étkezés diéta rázza. A legtöbb ember a Slim Fast egy shake reggelire és ebédre , majd enni az egészséges étkezés a vacsora.
Features

Slim Fast diéta rázza tele van vitaminokkal és ásványi anyagok. Azonban mégis hiányzik az antioxidánsok kap a tényleges élelmiszer. Ez hátrány , mivel az antioxidánsok bizonyítottan segít megelőzni sokféle krónikus betegségek.
Effects

Ha követi , akkor a Slim Fast diéta valószínűleg az Ön számára - a rövid távon. Más szóval , hogy mennyi ideig szeretne kortyolgatva rázza , hanem az evés két étkezést ?
Szempontok

Sokan úgy a Slim Fast diéta rossz választás, mert hiányzik belőle a támogatási rendszer , ellentétben a programok, mint a Weight Watchers . Ha egy fegyelmezett ember , de akkor jól működik az Ön számára.
Megelőzés /Solution

Ha középiskolai találkozás vagy esküvő jön, és szeretne fogyni gyorsan , a Slim Fast diéta lehet egy jó fogadás . Azonban sok , hogy nem fordítja is a hosszú távú használatra.
Szakértői Insight

A legtöbb táplálkozási szakértők , hogy egy homályos képet étrend , mint a Slim Fast , mert nagyban korlátozzák kalóriabevitel , ami valójában lelassítja az anyagcserét idővel, és teszi meg hízni könnyebben. A túlnyomó többsége táplálkozási , hanem támogatják a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás legalább négyszer egy héten , hogy lefogy, - , és tartsa ki .