Két fő típusa kóser fogyás táborok: a hagyományos fogyás tábor és egy fürdő . A hagyományos tábor lehetővé teszi táborozók aludni, emeletes házak , vagy kabinok , ahol megoszthatja tér másokkal követően a kóser étrend. Maradók egy spa gyakran kezelik, hogy több luxus környezetben , és további ajánlások kívül diéta és a testmozgás , mint például a masszázs és más hagyományos spa kezelések , beleértve a manikűr és pedikűr .
Szempontok
Mielőtt foglalás egy utazás a kóser fogyás tábor, az egyén meg kell fontolnia a saját költségvetése , mivel ezekben a táborokban meglehetősen drágák . Az egy hetes tartózkodás egy táborban könnyen eléri a $ 500 vagy annál több alapuló 2009-es árakon , valamint az áremelkedések alapján a hosszát a program . Az is fontos, hogy az egyén , hogy nézd meg a saját életét , és mit akar szerezni a táborból , legyen az , amit ő tud csinálni otthon, vagy csak egy gyors módja annak , hogy lefogy.
Megelőzés /Solution
Azok, akik egy kóser fogyás tábort nem hagyhatja figyelmen kívül a rendszeres fogyás táborokban. Néhány ilyen táborok kínálnak kóser étkezési tervek és egyéb kényelmi azokat követően a zsidó hitet , de nem reklámozzák ezeket az elemeket . A vendégek, akik érdeklődnek a fogyás beszélhet közvetlenül a fogyás tábort, és érdeklődjön kóser ételeket. Egyes esetekben , a táborban is hajlandó , hogy a juttatások és kínál kóser élelmiszerek, ha a vendég kéri , hogy előre .
Features
Kosher fogyás táborok működnek a ugyanúgy, mint a többi fogyás táborok: azáltal, hogy a hangsúlyt az egészséges táplálkozás . Ezek a táborok is középpontjában a tanítás vendégeket, hogyan kell több kalóriát éget, mint esznek, egy adott napon , ugyanakkor kínál kóser ételek a zsidó lakosok. A vendégek enni kis étkezés és snackek a nap folyamán , de majd részt különböző tevékenységek , hogy kalóriát éget , beleértve edzés az edzőteremben , és több szórakoztató tevékenységek , mint a túrázás és vízi sportok.
Előnyei
a legnagyobb előny járó részt egy ilyen táborokban az esélye annak, hogy lefogy körül más emberek hasonló érdeklődésű és háttérrel. Zsidó nép , akik részt vesznek a rendszeres fogyás táborok azokkal a különböző nézeteket valló szembesülnek akadályokkal , többek között találni dolgokat tudnak enni a különböző ételeket. Ezek a vendégek azt is megtanulják, hogyan kell a megfelelő élelmiszerek megválasztására , amikor mennek haza , többek között, hogyan kell kiválasztani a megfelelő élelmiszerek a családi összejöveteleken , ahol a kínálat hagyományosan betöltött zsír és kalória .