Hogyan Csökkentse a víz súlya

Ha dagadt és megtartása a víz , akkor valószínűleg kíváncsi , hogyan lehet gyorsan megszabadulni a víz súlya és csökkenti a víz súlya a szervezetben . Van néhány egyszerű lépés, amit követni , amely segít megszabadulni a víz súlya , és mutassa ki a legjobb egyéni . Állítsa puffadás és csökkenti a víz súlya ma. Utasítások
1

csökkentéséhez a víz súlya azonnal kipróbálhatja a természetes vagy a tőzsdén kívüli vízhajtó. Ez segít megállítani a puffadás és csökkenti a víz súlya azonnal. Néhány természetes vízhajtók zöld tea, áfonyalé , fejes saláta , paradicsom, édeskömény és almaecet . Akkor is hasznos lehet egy over the counter vízhajtó mint Hydrozyne , Diurex vagy Aquadrene .
2

is csökken víz súlya , puffadás és vízvisszatartás csökkenti a só és a cukor bevitel. Diéta rendkívül fontos , amikor a víz súlya és a változó a diéta segít Önnek, hogy csökkentse a víz súlya . A gyors és egyszerű módja ennek az, hogy kevesebbet egyenek, egészségtelen ételek és a feldolgozott élelmiszerek , amelyek általában a magas finomított cukor és nátrium . Ez gyorsan csökkenti és csökkenti a víz súlya .
3

Végül , a testmozgás és inni sok vizet jelentősen csökkenti a víz súlya . Gyakorlat segít a szervezetnek megszabadulni a plusz víz, ha izzad . Végül, bár úgy tűnik, mintha ivóvíz növelné víz súlya , hogy valójában nem az ellenkezőjét . A test megtartja a víz súlya különböző okokból , de az egyik, ha azért, mert az nem elég . Ivóvíz csökkenti a víz súlya és megszabadulni a vízvisszatartás.