Hogyan lefogy a fantasztikus Rice Diet

Most itt van egy szórakoztató és kreatív módon, hogy lefogy . Ha szereted a rizst , akkor azt hiszem, szeretni fogja a rizs diéta . Ez egyszerű és olcsó , és bármelyik pillanatban , akkor vedd fel a diéta, ha úgy érzi, meg kell, hogy lefogy , három fázis , hogy ezt a diétát , így olvass tovább, hogy többet . Utasítások
1

Annak érdekében, hogy lefogy sikeresen ezt a diétát meg kell megismerni és megérteni a három fázis . Minden fázisban saját étrend és különböznek egymástól egy kicsit. Csak, hogy tudd a három fázis Basic Rice Diet , lakto vegetáriánus és vegetáriánus Plus .
2

fázis két opció , ahol kövesse az alapvető fázist az egy nap a héten, és kövesse a vegetáriánus szakasza egy napra. Ezt követően a többi öt napon belül követni fogja a lakto vegetáriánus fázisban. Lehet, hogy egy kissé bonyolult, de ez nem , és minden lefektetett neked elég jól.
3

utolsó része ezt a diétát a karbantartási terv . Ez az , ahol forgatni a különböző tervek . Így fog kinézni akkor eszik az alapvető rizs diéta egy nap a héten , majd heti két napot a vegetáriánus plus , majd végül meg fogja tenni a lakto vegetáriánus étrend négy napon át.