Edd meg az utolsó étkezés legalább négy órával lefekvés; a gyomor üresnek kell lennie , ha figyelembe kollagén tablettát. Ne szedje bármilyen más gyógyszert vagy vizet isznak ebben a négy óra alatt .
2
Vegyünk egy kollagén tablettát jogot lefekvés előtt .
3
Kerülje iszik semmilyen folyadékot vagy eszik olyan ételeket , amíg a következő reggel .
4
Folytassuk ezt az eljárást 60-90 napig. Ha nem lát változást a testsúly vagy a bőr , ne használja .