Mik az előnyei DHA vitaminok ?

DHA ( dokozahexaénsav ) , nélkülözhetetlen omega - 3 zsírsav . " Essential " tápanyagok a tápanyagok a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy működjön , de nem tudja előállítani a saját . DHA fontos az agy és az idegek egészségét , jó látás és a megfelelő növekedéshez . Hiánya

DHA -bevitel csökkent mintegy 50 százaléka az elmúlt 50 évben. Jelei hiány a hajlam és a hangulatváltozások, viselkedési problémák a gyermekek , memóriazavar, valamint vizuális és idegrendszeri problémák (Reference 1) .
Tanulmányok

A Harvard Egyetem tanulmánya által finanszírozott, a Centers for Disease Control and Prevention megállapította, hogy nem volt 72.000 a 96.000 elkerülhető halálozás évente eredményeként az omega - 3 hiány (a hivatkozások 2).
Cardiovascular Health

DHA segíthet a koleszterinszint és a triglicerid szintet , a vérrögképződés megelőzésére, és az alacsonyabb a magas vérnyomás .
előnyei

DHA csökkentheti a kockázatot a rák , premenstruációs szindróma és szaporodási rendellenességek ( References 1) .
források

élelmiszer-források DHA a halak , algák és a tenger gyümölcsei . DHA is elérhető kiegészítő formában a halolaj és tengeri alga .