Prenatális vitaminok Egészségesebb haj, a köröm és Skin

Nem kell , hogy terhes , hogy prenatális vitaminok . Prenatális vitaminokat tartalmaznak vitaminokat A-, C -, D -, E -, B6- és B12 . Ezek a kiegészítők is tartalmaznak tiamin, riboflavin , niacin , folsav, kalcium-, vas- , magnézium-és cink. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok segítenek abban, hogy a haj , a köröm és a bőr egészségesebb. Haj
a vitaminok és ott hidratált erősítheti hajat .

prenatális vitaminok segítenek a haj növekedése gyorsabb, erősebb , hosszabb és egészségesebb , mert tartalmaznak vitaminokat A, B és C -6 , valamint a folsav , magnézium és cink. Növelése vízfelvétel is része az egészségesebb haj . Maradjunk hidratált megakadályozza a törékeny haj .
Nails
köröm harapós tudja ellensúlyozni előnyeit vitaminok.

Vitaminok A, C és B12 , folsav és a cink segít megelőzni a száraz, törékeny körmök és repedt . A hiány e vitaminokat és ásványi anyagokat is okozhat hangnails .
Skin
Vitaminok és helyi krémek segítségével a bőr néz egészségesebb.

Figyelembe C és E vitamin segíthet V sérült bőrt. A-vitamin segít a száraz, pikkelyes bőr . B-vitamin komplex segít a bőr megjelenését hidratált és fiatalos . A cink segít akne kezelésére . Szerint WebMD , alkalmazza ezeket a helyileg, ha lehetséges , jobb a bőr eredményeket .