Gyógynövények gyerekeknek segíteni fókuszálás a Task

Gyerekek néha könnyen zavart , különösen, ha azok figyelemhiányos rendellenesség , és rá kell koncentrálni nehéz lehet. Bár a gyógyszerek célja a harcot figyelemhiányos rendellenesség segíthet , hatásai gyógyszer aggódni egyes szülők . Akkor lehet, hogy segítsen a gyermek összpontosítani és koncentrálni természetesen a gyógynövények használata , ami csökkenti a szorongást , és segít a gyermek agyának hatékonyabb munkát . Mindig kérdezze meg gyermeke orvosát előtt, hogy bármilyen ezek a gyógynövények a gyermek. Gyógynövények gazdag omega -3

Egyes vizsgálatok azt mutatják, omega- 3 zsírsavak segíthetnek csökkenteni tüneteit figyelemhiányos rendellenesség , és segít a gyerekek koncentrálni, és jobban koncentrálni . Az Children Koncentráció honlapján , a gyermekek figyelemhiányos betegségek fogadó omega -3 kiegészítőket javult a fokozatok és a koncentráció szintjét. A magokat és az olaj a len növény gazdagok omega -3 zsírsavak. Magok lehet enni egészben vagy porrá lehet hozzá , hogy ételt vagy osztva pirulát kapszula .
Nyugtató Herbs

Citromfű egy gyógynövény általánosan használt csökkenti a szorongás és a stressz . Szorongás és a stressz hozzájárulhat a koncentrációs problémák , és nehéz a gyerekeknek, hogy koncentrálni . Citromfű megnyugtatja a perifériás és a központi idegrendszer , ami növelheti a koncentráció és a tünetek enyhítésére a figyelemhiányos rendellenesség . A csalán egy másik nyugtató gyógynövény általánosan használt , hogy csökkentsék a szorongás . Az egészséges gyermek honlapján , csalán egyenlegek adrenalin szintje , amelyek hozzájárulnak az idegesség , és megnehezítik a gyerekeknek, hogy koncentrálni . Citromfű és csalán általában fogyasztott , hogy egy teát a gyógynövények .
Antioxidáns Herbs

Antioxidánsok nyújt számos egészségügyi előny , de ők is segítenek gyerekek összpontosítani és koncentrálni . Az ADHD Natural Cure honlapján , antioxidánsok segítenek negate vegyi úgynevezett szabad gyökök, amelyek sejtkárosodást , és hozzájárul a figyelemhiányos zavarok és egyéb betegségek. Feketeáfonya elhagyja segítséget oxigén áramlását a vérben. Egy másik gyógynövény gazdag antioxidánsokban is oregano . Szerint egy cikket a Science Daily honlapján , antioxidáns szint oregano 3 12-szer nagyobb, mint más növények . Fekete áfonya levél kivonat is hozott tabletta formában , és oregánó is szórni az élelmiszer .
Gyógynövények , amelyek szabályozzák a Brain Function

A cink és a magnézium segítik az agy vegyi anyagok és zsíros savak és segít az agy hatékonyabb munkát , szerint a New Hope 360- honlapján. Magnéziumhiány vezethet csökkentett odafigyelni a gyerekek . Gyógynövények , hogy a gazdag cink és a magnézium elősegíti a koncentrációt. Gyógynövények, mint a kamilla , petrezselyem , tyúkhúr , édeskömény , zsálya , komló és lucerna mind gazdag cink és a magnézium , és ők is fogyasztanak , mint a tea, rászórjuk élelmiszer vagy hozott tabletta formában .