Melyek az egészségügyi kockázatok , a South Beach diéta?

The South Beach Diet egy hibaüzenet az Atkins diéta , mind a diéta alapja az alacsony szénhidrát fogyasztás , mint a módja annak, hogy gyors fogyás . Vannak súlyos egészségügyi kockázatokat , hogy az alacsony szénhidráttartalmú diéta. Mercury

A South Beach diéta javasolja, viszonylag nagy mennyiségű hal. A diéta nem kompenzálja a veszélyes szintet, a higany , amelyek jelen vannak a nagy hal bevitel , és nem is azt sugallják, helyettesítve a hal halolaj kiegészítők .
Aszpartám

a South Beach diéta is javasolja, aszpartámot , ami bebizonyosodott, hogy veszélyes , linkekkel a cukorbetegség és a rák , azt mondja, a Mayo Klinika .
telítetlen zsírok

a Mayo Klinika azt állítja, hogy a South Beach diéta elősegíti a használatát telítetlen zsírok . Van egy nagyon magas omega-6 tartalom telítetlen zsírok, ami torzítja az egészséges omega 03:06 egyensúlyt. Ez ideges az egyik fő oka a krónikus degeneratív betegségek .
Koleszterin

South Beach diéta nem megfelelő és nem optimális normalizáló koleszterin . Ezért javasolja, hogy a kiegészítőket használni befogadni ezt . A kiegészítők , amelyek egyensúlyt teremtenek a koleszterin kapcsolódó számos veszély.
Ketoacidosis

A South Beach diéta korlátozza a szénhidrátok , különösen az 1. fázisban . Amikor a test hiányzik a glükóz (ami segíti az energia) , más néven ketoacidózis , nagyon veszélyes, a test , és gyakran a kómát vagy halált, a Mayo Klinika .