Egészség és a Betegség
Egészség

Ehetsz rákot szoptatás közben?

Igen, ehetsz rákcombot szoptatás közben. A rákcomb jó fehérjeforrás, omega-3 zsírsavak és más alapvető tápanyagok. Fontos azonban, hogy mérsékelje a rákcombok bevitelét, mivel ezek magas higanytartalmúak lehetnek. Az FDA azt javasolja, hogy a terhes és szoptató nők hal- és kagylófogyasztásukat heti 12 unciára korlátozzák. Ide tartozik mindenféle hal és kagyló, beleértve a rákcombokat is.
Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/