Maca gyökér Előnyök

Ahogy a népesség és a világ egyre szorosabb kapcsolatban , ott merül fel számos alternatívája a hagyományos nyugati orvoslás . Egy nemrégiben felfedezett egy perui gyökér , az úgynevezett maca , biztosított az emberek egy kiegészítő, amely segít egyensúlyt az emberi hormonok , és növeli a szervezet ellenálló képességét a kórokozókkal szemben . Maca

Maca gyökere egy alacsonyan fekvő növény, amely általában a 12-20 levelek , hogy úgy tűnik , hogy "csúszás " a földön . A gyökér maga alatt földre, és úgy tűnik, különböző színekben : lila, vörös, krém , sárga , vagy fekete . Nem nagyobb, mint a répát , akkor virágzik a hideg környezetben . Viszont növekszik a nagy magasságban az Andok perui . Maca a legnagyobb fagy küszöböt minden kereskedelmileg termesztett növény. A termelők száraz és grind a gyökér egy port kell használni, mint egy kiegészítő .
Traditional használ

Peruvians háziasították a Maca növény körülbelül 2000 évvel ezelőtt, és használta a a vágott étel , mert a magas tápanyag tartalma . Peruvians is használják a Maca gyökér a termékenység és a megnövekedett szexuális teljesítményt. A gyógyászati ​​célra mozgott vérszegénység kezelésére , a tuberkulózis , a depresszió és a rák .
Maca és az endokrin

Az endokrin rendszer egy sor mirigyek termelő szükséges hormonokat , amelyek segítik a szervezet megfelelő működését . Maca befolyásolja az endokrin rendszer azáltal, hogy egyes tápanyagok , hogy a támogatás a mirigyek hormonokat a szervezetben. Például , a maca C-vitamint tartalmaz , és nyomnyi mennyiségű cink, amelyek segítik a csecsemőmirigy , sejt által közvetített immunitást. Ez biztosítja az általános előnyöket az immunrendszert .
Hogyan működik

Maca egy adaptogén ( segíti a szervezet ellenálló stressz és trauma ), amely a különböző tápanyagok , melyek nyugtatják és az egyensúly a szervezetben . A kalcium , B1 , B2 és B12 , táplálja az idegrendszert , miközben serkenti az étvágyat és segíti az emésztést . Továbbá, maca tartalmaz szterolok , amelyek segítik a test izom javítása és a fizikai állóképességet . Tartalmaz továbbá több mint 20 zsírsavak és esszenciális aminosavat, hogy segíti a létfontosságú szervek működését.
Side Effects

Ha vett egy kiegészítő, a javasolt adag egy 450 mg-os kapszula , vett háromszor egy nap. A mai napig nem voltak jelentett mellékhatások a maca gyökér --- azonban meg kell jegyezni, hogy a maca okozhat kis mennyiségű akut orális toxicitását állatokra . Akkor ne maca ha pajzsmirigy körülmények miatt glükozinolátok túladagolják az alacsony jód étrend okozhatja a növekedés a golyva . Mint a még nem , a kutatók és az orvosok nem jegyezni negatív kölcsönhatások maca más gyógyszerekkel , vagy kiegészíti .