Honnan tudjuk, hogy Fish Oil oxidálódik

figyelembe étrend-kiegészítők csökkentheti annak kockázatát, egyes betegségek vagy a betegség , és az alapvető tápanyagok a diéta. Gazdag EPA és DHA , omega- 3 zsírsavak az olaj számos hal, beleértve a lazac , a hering, a makréla és a tonhal , a halolaj kiegészítők előnyös lehet szív-és érrendszeri egészség, valamint bizonyos mentális zavarok. Egyik hátránya halolaj rövid eltarthatóságát . Főleg magas többszörösen telítetlen zsírok , halolaj könnyen oxidálódik és viszont avas gyorsan. Utasítások
1

ellenőrizze a lejárati dátumot . A legtöbb halolaj kiegészítők jelzik lejárati időpontját, két-három év . Halolaj finom és könnyen oxidálódik , ezért ne habozzon , hogy teszteljék a halolaj frissességét , akkor is, ha a lejárati dátumot .
2

illata a halolaj kapszula . Halolaj kapszula ne legyen avas vagy erős hal szaga. Ha a kapszulák a avas szaga , az annak a jele , hogy a halolaj kezdett oxidálódik - vagy elrontani - és akkor ne használja tovább.
3

Bite vagy vágja a kapszula felét. Ha nem biztos a halolaj a szag a szaglás , hogy törje fel a kapszulát , továbbá tegye a szag , a halolaj .