Egészség és a Betegség
A szervezet anyagcsere-folyamatainak melléktermékeként folyamatosan hőt termel. Ez a hő a bőrön, a tüdőn és a vizeleten keresztül távozik a környezetbe. Amikor a test nyugalomban van, az elvesztett hő mennyisége megegyezik a termelt hő mennyiségével. Azonban, amikor a test edz, a termelt hő mennyisége növekszik, és a testnek több hőt kell veszítenie az állandó hőmérséklet fenntartásához. Emiatt izzadunk edzés közben.