koffein egy típusú kémiai nevén a xantin , és működik mind egy stimuláns, és egy enyhe diuretikus ( ez növeli a termelést a vizeletben) . A koffein megtalálható a levelek, bab, gyümölcsök és bizonyos növények, amelyek azt annak peszticid hatást. Az emberek leggyakrabban enni, inni azt a kávécserje növények, tea levelek, és a kola dió , bár vannak más források .
Azonosító
Caffeine tabletták (úgy is ismert , mint a koffein tabletták) általában 50 mg és 200 mg koffeint tartalmaz tablettánként . Referenciaként az átlagos csésze kávé tartalmaz körülbelül 100 mg koffein. Caffeine tabletta különösen népszerű a kamionsofőrök , a diákok és a dolgozók hosszú órákon át. Néhány ember is használhatja koffein tablettákat , hogy lefogy , de annak hatékonyságát ebben a tekintetben is megkérdőjelezhető .
Effects
Mivel a koffein hat a központi idegrendszerre , különösen aktiválásával receptorok neurotranszmitter adenozin , lehetőség van a tolerancia és visszavonását. Amikor a központi idegrendszer kap egy viszonylag állandó magas szintű jel , akkor beállítja a módon modulálja a jelet, hogy kompenzálja azt. Ennek eredményeként , a hosszú távú használata a koffein okozhat toleranciát a hatásait. Ezen kívül , minden olyan természetes személy, aki fogyaszt koffein rendszeres bázisok hosszabb ideig válhat függővé , és nem lesz képes , hogy hagyja abba a koffein nélkül elvonási tünetek .
Figyelmeztetés
A koffein túladagolás , ami általában minden olyan összeg, több mint 300 mg ( ez függ a testtömeg és tolerancia ) vezethet koffein mérgezés , ami hasonló túladagolás egyéb stimulánsokat . Enyhe esetekben okozhat idegesség , izgatottság, kipirulás , az arc és izomremegés , többek között a tünetek. Súlyosabb túladagolás okozhat mánia, depresszió , zavartság, hallucinációk, pszichózis és akár halált is okozhat . A rendkívül magas túladagolás , dialízis vagy szűrés a vér lehet szükség .
Szakértői Insight
Egy másik mellékhatása koffein tabletta alkalmazása azt eredményezheti, két feltétel felismert az amerikai Pszichiátriai Társaság . Az első egy koffeinnel kapcsolatos alvási rendellenesség, álmatlanság olyan típusú , amelyek eredményeként a rendszeres magas dózisú koffein , megzavarja a beteg alvás. A másik a koffein okozta szorongásos zavar , amely akár a különböző formákban, beleértve a pánikrohamok , fóbiák és rögeszmés-kényszeres tendenciákat.