Táplálkozás információ Stromboli

Stromboli egy népszerű étel , amely megtalálható a legtöbb olasz étterem . Azok, akik élvezik az étel , gyakran nem értik a különleges táplálkozási bevitel. Vannak pozitív és negatív tulajdonságok , hogy fontolja meg , amikor nézi Stromboli táplálkozás. Tálalás

Minden étterem egy másik recept adag mérete saját Stromboli . Ez drasztikusan megváltoztatja a táplálkozási értéket az egyes típusú. Egy jellemző adag mintegy 10 oz .
Kalória

kalóriák Stromboli összeadja után , beleértve minden egyes összetevő. Egy 10 oz . szolgáló lehetnek több mint 800 kalória, attól függően, hogy az egyes összetevők .
kövér

Minden egyes Stromboli recept között lesz a változó mennyiségű zsírt . A fajta hús és a sajt használt csészébe drasztikusan megváltoztatja a zsírtartalmat. A pepperoni Stromboli mintegy 44 g zsírt tartalmaz adagonként .
Nátrium

Stromboli könnyen lehet egy csapda azok számára, akik próbálják nézni a nátrium-bevitel . A mix hús , sajt, tészta szósszal és kenyeret vezethet a nagy mennyiségű nátrium . Néhány adag között lesz több mint 100 százaléka az ajánlott nátrium-bevitel .
Protein

A húst és a sajtot a Stromboli nagyszerű fehérjeforrás . A 10 oz . pepperoni Stromboli mintegy 40 g fehérje .