Ételek, amelyeket kerülni Miután a gyomor-bypass

Míg a legtöbb ember érti, hogy a gyomor - bypass műtét jelentősen csökkenti a méretét egy ember gyomra , a legtöbb nem is tudja, milyen nehéz válhat megemészteni bizonyos ételeket a beavatkozás után . Míg a gyomor bypass általában a legvégső , akik megpróbálták diéta nem járt sikerrel, a műtétet kell még párosul az életmód megváltozása és egészségesebb étkezési szokások. Rágógumi

Kerülni kell minden rágógumi , miután a gyomor - bypass műtét. Rágógumi , lenyelve , elzárhatja az új , kisebb gyomor- nyílások és okoz jelentős orvosi komplikációk . Rágógumi is okozhatja, hogy nyelni a felesleges levegőt, ami oda vezethet, hogy a gyomor -és bélrendszeri fájdalom vagy a gáz .
White Foods

Miután a gyomor - bypass műtét, rendkívül fontos , hogy ne mindent, ami beleesik a kategóriába " fehér élelmiszer", beleértve a fehér cukor, fehér liszt , fehér zsír .

fehér cukor tartalmaz finomított cukor cukornádból vagy cukorrépából . Kerülje el őket, mert már megfosztották minden vitamin és ásványi anyag alatt a finomítási folyamat . Fehér liszt származik, teljes kiőrlésű liszt , de megint , már kimerült korpa, búzacsíra és más alapvető tápanyagok . Fehér zsírok közé bármi készült állati zsír vagy semmit, hogy már hidrogénezett annak érdekében, hogy keményedik szobahőmérsékleten ( mint a vaj .)

Röviden , elkerüli a fehér élelmiszereket azt jelenti, hogy meg kell kerülni a legtöbb dzsunka élelmiszerek . Ezek közé tartozik --- de nem kizárólagosan --- pizza, cukorka, sütemény , cukorka , zselé , sütemények, üdítők, valamint egyes kenyér, gabonafélék és tészták .
Szénsavas italok

Miután a gyomor - bypass eljárás , ne igyon bármilyen szénsavas ital. Az első ok , mert iszik szénsavas italokat (még a diéta fajta) okozza, lenyelni túlzott mennyiségű levegő , ami fájdalmat és kényelmetlenséget. A másik oka, mert a szénsavas italokat általában tele van magas fruktóz kukorica szirup , adalékanyagok és egyéb kalória terhelt összetevőket , ami azt lenyelik több kalóriát naponta , mint amennyit kellene egy post- gyomor-bypass étrend.

Körülbelül folyadékok

is inni folyadékot amilyen gyakran csak lehetséges, az étkezések között . Nem lehet inni semmilyen folyadékot alatt az étkezést , köztük 1/2 óra előtt és 1/2 óra minden étkezés után . Ez a szabály okozhatja az ételek , hogy pirul ki az új gyomor " tok " gyorsabb , kirabolja a test alapvető tápanyagok ; ez is kiszáradáshoz vezethet .

folyadékok is, hogy úgy érzi, teljes , megnehezítve , hogy enni tápláló ételeket a szervezetnek valóban szüksége van . Sip folyadékok folyamatosan a nap folyamán , hogy megbizonyosodjon róla, hogy megfelelően hidratált minden alkalommal .