Stevia egy növény, amely őshonos Dél-Amerikában , és már használják a régióban több száz éve .
Előnyei
a korai kutatások azt mutatják, hogy Stevia segíthet csökkenti a vérnyomást , segíti a fogyás, cukorbetegség kezelésére , és megakadályozza a gyomorégés .
Hibás
szerint az Amerikai Dietetikus Egyesület , nincs Food and Drug Administration határozza meg a " természetes". Ezért óvatosan kell adni, ha a édesítőszer forgalomba természetes .
Safety
FDA adott Stevia a biztonságosnak nyilvánított megjelölése használható, mint egy asztali édesítőszer , mint valamint a felvétel ételek és italok .
szempontok
terhes és szoptató nők , valamint azok, allergiás a Asteraceae /Compositae család növények kerüljék a Stevia . Is, cukorbetegek , akik fogyasztanak Stevia figyelemmel kell kísérniük a vércukorszintet szorosan , mert okozhat számukra, hogy alacsonyabb . Ezen kívül , Stevia okozhat vérnyomás csökken túl alacsony azok, akik hajlamosak az alacsony vérnyomás .
Adagolás
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a biztonságos mennyiségű a Stevia napi fogyasztás 0-4 milligramm testtömeg-kilogrammonként .