Hol nézhetem meg a kalória értékei Food ?

A kalória értéke élelmiszerek tetején látható a Táplálkozási tények címkét az étel csomagot. Történet

A Food and Drug Administration ( FDA) irányelvek előírják, hogy az élelmiszer-előállító sorolja fel a "Táplálkozási tények" , hogy a termékek az élelmiszerek csomagolásán . Számos étterem is, hogy a tápanyag- információkat az ételek elérhető online, vagy kérésre .
Típusok

szám mellett szerepel a merész gépelés a " kalória " számát mutatja az összes kalória egy adag; a szám szerepel mellett sima gépelés " Kalória zsírból " jelzi, hogy mennyi a teljes kalória egy adag származhat zsírból .
Méret

az étel adag mérete és a adag mérete nem feltétlenül ugyanaz a dolog. Egy adag mérete az az összeg szerepel a táplálkozási címkéket , mint a hivatkozási pont a táplálkozási tényeket. Adag mérete jelenti az étel mennyisége ténylegesen fogyasztanak .
Szempontok

, hogy hány kalória van az adag mérete az étel először meghatározza a adag mérete segítségével az azonos szintű mérés szerepel együtt az adag a táplálkozási címkén . Ossza meg meghatározni adag mérete a felsorolt ​​adag , és szorozzuk meg az eredményt a felsorolt ​​teljes kalória mennyiségét .
Tippek

Bizonyos digitális élelmiszeripari mérlegek jön egy funkció, amely lehetővé teszi, hogy meghatározza a kalória tartalma az étel egyszerűen súlyú , és beírja a megfelelő kódot , hogy az adott élelmiszer az egysége .