Vörös grapefruit találtuk , hogy hatékony a magas vérnyomás mérséklődik , mert tartalmaz antioxidánsokat , amelyek hasznosak a triglicerid szint csökkentő , amelyek hozzájárulnak a megnövekedett vérnyomást. Red grapefruit gazdagabb antioxidánsokban , mint a fehér , ezért jobb választás a magas vérnyomás .
Az Effects of Red Grapefruit
Sőt, piros grapefruit kimutatták hogy hatékonyabban csökkenti a vérnyomást, mint a sztatin ( koleszterinszint-csökkentő ) gyógyszereket.
fogyasztás
Egy-két grapefruit ( lehetőleg piros) is fogyasztható étkezés előtt naponta csökkenti a vérnyomást , amíg te nem , hogy bármilyen gyógyszert , ami káros mellékhatásokat . Ezek a gyógyszerek közé tartozik a kalcium -csatorna blokkolók (vérnyomás gyógyszeres kezelés) és a sztatin gyógyszerek .
Gyógyszer-étel kölcsönhatás
grapefruit is veszélyes reakciót okozhatnak az egyének , hogy bizonyos gyógyszereket a kezelésére a magas vérnyomás . Szerint egy cikket a " American Journal of Nursing " (2004 december ) enzimet, a májban, a citokróm P-450- 3A4 , lebontja grapefruit hasznos alkatrészeket. De ez is megakadályozza, hogy a bontás bizonyos gyógyszerek és egyéb anyagok is . Ezért egy beteg válhat meglehetősen beteg, mint a hatékonysága a gyógyszer lényegében csökkent. Fogyasztása grapefruit vagy grapefruit juice gyógyszerek, mint például a kalcium-csatorna blokkolók ( CCB ) és a sztatin gyógyszerek nem ajánlott .
Beszélne orvosával
Konzultáljon orvosával , mielőtt beleértve a grapefruit a diéta , ha magas a vérnyomása - hasznos lehet az Ön számára vagy életveszélyes . Győződjön meg róla, hogy olvassa el a figyelmeztető címkéket az összes vérnyomás gyógyszert óvatosan.