Signs &Tünetei Kiszáradás Míg Detoxing

Detox étrend, mint a Master Cleanse , egy népszerű módja annak, hogy gyorsan lefogy, és flush méreganyagokat a szervezetből . Azonban ez nem csak a méreganyagok, amelyek leöblíteni, míg detoxing . Amire mindig szükség van testnedvek gyorsan elvesznek a méregtelenítés , hiszen az étrend szolgálhat mind a hashajtó és vizelethajtó . Ha a víz nem elég gyorsan feltölteni , kiszáradás is előfordulhat. A kiszáradás veszélyes állapot, ami életveszélyes súlyos esetekben . Azok, akik úgy döntenek, hogy felrobbant tisztában kell lennie a következő panaszok és tünetek a kiszáradás. Thirst

szomjúság annak a jele, hogy a szervezetnek szüksége több folyadékot . A víz mindig a legjobb módja annak, hogy oltja a szomjúságot , mert italok , mint a tea vagy a szóda csak tovább kiszáríthatja a testet koffein és /vagy cukrot . Szélsőséges esetben a kiszáradás , a szomjúság úgy érzik, súlyos. Azonban az enyhe kiszáradás is beállítani , mielőtt a test , még úgy érzi, szomjas , ezért vizet kell rendszeresen fogyasztott a nap folyamán .
Fáradtság

A testnek szüksége a megfelelő mennyiségű folyadékot , hogy végre csúcsformában . Ha dehidratált , vér mennyisége is csökken , és a szív nem képes hatékonyan ellátni a szervezetet a tápanyagokat és az oxigént. Ez ahhoz vezethet , hogy egy állandó érzés a fáradtság. Akik kiszárad , miközben detoxing lehet, hogy nem mindig érzi jól kipihent , még azután is, egy hosszú éjszakai alvás . Még a rendszeres napi tevékenységet is nehézkessé vált közben felrobbant .
Száraz bőr és az ajkak

Az egyik legnyilvánvalóbb jelei kiszáradás száraz bőr , cserepes ajkak . A bőr válhat könnyen repedt és fonnyadt nélkül megfelelő nedvességet . A testnedvek elvesznek a detoxing , egy ember talán még úgy tűnik, idő előtt ráncos az arca. Ez azért van, mert a bőr elveszti rugalmasságát , ha kiszáradt. Azonban ezek a felszínes " ráncok " javítható a megfelelő folyadékpótlás .
Gyors szívverés

Detox étrend vezethet szívritmuszavarok . Mivel a szervezet gyorsan vizet veszít és kiszárad , elektrolitok lesz kiegyensúlyozatlan . Elektrolitok fontosak , mert ezek szabályozzák a test és az izmok idegi reakciókat . Az alacsony szintű elektrolitok okozhat gyors szívverés , vagy szabálytalan szívverés , ami potenciálisan halálos .
Koncentrált vizelet

Azok, akik csak több mint hat ébren nélkül vizelés lehet dehidratált. Mivel a szervezet kifogy a víz , a vizelet áramlását csökken, és lesz nagyon koncentrált . Sötét , koncentrált vizelet gyakori jele a kiszáradás , és ha a vizeletben is, hogy így, a húgyúti fertőzés alakulhat ki .