Hogyan kell járni a levegő Szereplők

Ha megrándítod a boka , hogy boka műtét vagy lábadozik egy kis szünetet , orvosa hely, ahol egy Aircast néhány hétig . Séta egy Aircast nehéz lehet, ha még soha nem csinált ilyet , és ez eltart néhány napig , hogy megszokja a zárójel . Megtanulni rendesen járni egy Aircast rendkívül fontos , így gyorsan gyógyulnak , és a további károk elkerüléséhez . Ez az, amire szüksége van
Sneakers
Crutches

Show More utasítások
1

fújja fel Aircast rendesen szerint az orvos utasításait. Ügyelve a Aircast felfújják megfelelően segít biztosítani , hogy a boka nem csúszik , vagy tekercs , ha sétál . Ellenőrizze az infláció a Aircast gyakran , mivel a zárójel is elveszíti a levegő a nap folyamán .
2

Viseljen kényelmes cipőt a megfelelő támogatást a láb és a boka . Cipők általában a legjobb .
3

a mankó megfelelően. Az idő nagy részében , akkor tájékoztatni fogja Önt , hogy használja mankó a Aircast , amíg meg tudja fogalmazni a teljes súlyát a sérült lábát . Ha megy a mankó , kövesse a megfelelő járás sorrendben azzal, hogy a mankó előre az első , majd a sérült lábát , majd az ép lábát (Reference 2).
4

Tartsa a sérült lába mögött a testben, ha séta mankó , ha az orvos azt tanácsolja , hogy ne tegye súlyt a sérült lábát , azt tanácsolja, Lynda Nietering , a fizikai terapeuta asszisztens ( PTA ), aki már dolgozik a területen 1980 óta . Holding a sérült lábát előtted növeli annak az esélyét, sérülést nekimegy valami (Reference 2).