- Nyughatatlan láb szindróma (RLS): Neurológiai állapot, amely ellenállhatatlan késztetést okoz a lábak mozgatására, gyakran kellemetlen érzésekkel kísérve.
- Periodikus végtagmozgászavar (PLMD): Olyan állapot, amelyet a lábak és a karok akaratlan mozgása jellemez alvás közben.
- Obstruktív alvási apnoe (OSA): Olyan állapot, amelyben a légutak elzáródnak alvás közben, ami rövid ideig tartó légzéskimaradást okoz.
- Gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok és dekongesztánsok remegést vagy remegést okozhatnak.
- Koffein és alkohol: A koffein vagy alkohol túlzott fogyasztása lefekvés előtt megzavarhatja az alvási szokásokat és remegéshez vezethet.
- Stressz és szorongás: A magas szintű stressz vagy szorongás fizikai tünetekben, például remegésben vagy remegésben nyilvánulhat meg.
- Egészségügyi állapotok: Bizonyos egészségügyi állapotok, mint például a Parkinson-kór és a pajzsmirigy-rendellenességek, remegést okozhatnak.
Ha a remegés epizódok továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, tanácsos orvoshoz fordulni a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében.