Mennyi ideig alszik egy átlagos férfi?

A National Sleep Foundation szerint egy átlagos felnőtt férfi körülbelül 6,8 órát alszik éjszakánként.

Alvászavarok

Kapcsolódó cikkek: Jobb felhúzott vagy kikapcsolt melltartóval aludni?; Hogyan előzhető meg a horkolás?; Sleep Paraylsis Jogorvoslat; Az alkohol hatásait az alvás minősége; Éjszaka felébred a szívdobogás, és nem kap levegőt?; Pajzsmirigy kiegészítők Hasznos Insomnia; Mi lenne, ha altatót itatnál meg egy lánynak, és megpróbálnád kivenni, hogy felébred-e vagy sem?; Hogyan engedélyezése C -Flex egy REMstar M; A legjobb horkolás Termékek; Elaltatják d és c alatt?