A párhuzamos facsontokkal rendelkező izmok mozgási tartománya nagyobb, de kevesebb erőt termelnek, mint a pennate fasciculusokkal rendelkező izmok. Ennek az az oka, hogy a párhuzamos facsontok egyenes vonalban helyezkednek el, ami nagyobb összehúzódási távolságot tesz lehetővé. A pennate fasciculumok azonban az ínhez képest szögben helyezkednek el, ami mechanikai előnyt jelent, amely nagyobb erőtermelést tesz lehetővé.
Az izomrost típusa is szerepet játszik az izom mozgási tartományának és erejének meghatározásában. Az I-es típusú izomrostok lassú rándulású rostok, amelyeket állóképességi tevékenységekhez használnak. A II-es típusú izomrostok gyorsan összehúzódó rostok, amelyeket erőtevékenységekhez használnak. Azok az izmok, amelyekben nagyobb az I-es típusú izomrost százalékos aránya, nagyobb a mozgási tartományuk, de kisebb az erő, mint azoknál az izmoknál, amelyekben magasabb a II-es típusú izomrostok százaléka.
Ezért az izomfacsontok elrendezése és az izomrostok típusa határozza meg az izom mozgási tartományát és erejét.