Egészség és a Betegség
Egészség

Miért fájnak nagyon a szemöldökizmai?

Van néhány oka annak, hogy fájdalmat érezhet a szemöldök izmaiban.

* Túlhasználat. A szemöldök körüli izmokat túlterhelhetik az ismétlődő mozdulatok, például a szemöldök felhúzása, a szemöldökráncolás vagy a hunyorítás. Ez feszültséget és gyulladást okozhat, ami fájdalmat okozhat.

* Stressz. Ha stresszes vagy, a tested megfeszülhet, beleértve a szemöldököd körüli izmokat is. Ez fájdalomhoz is vezethet.

* Szemkörülmények. Egyes szembetegségek, mint például a szemszárazság vagy a blepharitis (a szemhéj gyulladása) fájdalmat okozhatnak a szemöldök izmában.

* Szinusitis. A sinusitis a szem körüli orrmelléküregek gyulladása. Ha az orrmelléküregek gyulladtak, nyomást gyakorolhatnak a szemöldök izmaira, fájdalmat okozva.

* Egyéb egészségügyi állapotok. Néhány más egészségügyi állapot, mint például a pajzsmirigy-problémák vagy a vitaminhiány, szintén fájdalmat okozhat a szemöldök izmában.

Ha fáj a szemöldök izma, van néhány dolog, amit megtehet a fájdalom enyhítésére:

* Pihenés A fájó szemöldökizmok enyhítésének legjobb módja, ha egyszerűen pihenteti őket. Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek megterhelik az izmokat, mint például a szemöldök felhúzása vagy a hunyorítás.

* Vigyen fel hideg borogatást. A hideg borogatás csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat. Naponta többször 15-20 percig hideg borogatást alkalmazzon a szemöldökére.

* Vegyél be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. Ha a fájdalom erős, vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például ibuprofént vagy acetaminofent vehet igénybe.

* Forduljon orvoshoz. Ha a fájdalom súlyos, vagy otthoni kezeléssel nem javul, forduljon orvoshoz. Meg tudják határozni a fájdalom okát, és javasolják a legjobb kezelést.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/